Currículum de técnico de recursos humanos: ejemplo, aptitudes y plantilla gratis
Quien lee un CV de recursos humanos es de recursos humanos, así que sabe exactamente qué mirar: si eres generalista o especialista (selección, laboral, formación, desarrollo), qué volumen has manejado (vacantes al mes, plantilla administrada, nóminas) y qué herramientas dominas (un ATS concreto, SAP SuccessFactors, A3, Sistema RED, Meta4). Y, por supuesto, si tu CV predica con el ejemplo.
El currículum de RR. HH. tiene que ser el mejor CV que ese reclutador vea ese día: claro, con cifras y sin frases hechas. Abajo tienes qué destacar, qué evitar y un ejemplo completo.
Qué destacar en un currículum de técnico/a de recursos humanos
- Área y alcance: generalista o especialista; plantilla administrada (100, 500, 2.000 personas); sector y convenio.
- Selección con cifras: vacantes cerradas al mes, tiempo medio de cobertura, fuentes (LinkedIn Recruiter, InfoJobs, referidos), entrevistas por competencias.
- Administración de personal: altas y bajas en Sistema RED, contratos, nóminas (A3, SAP, Meta4), IT, calendarios, ERTE.
- Formación y desarrollo: plan de formación, bonificaciones FUNDAE, evaluaciones del desempeño, onboarding.
- Herramientas: ATS (Teamtailor, Workday, Greenhouse), SAP SuccessFactors, Factorial, Personio, Excel avanzado.
- Relaciones laborales: comité de empresa, inspecciones, despidos, PRL, igualdad (planes de igualdad, registro retributivo).
Errores que hacen que descarten tu CV
- «Gestión integral de RR. HH.» sin cifras: di cuántas personas, cuántas vacantes, cuántas nóminas.
- Frases hechas («orientación a las personas», «escucha activa») en el perfil de alguien que descarta CV por frases hechas.
- No nombrar el ATS ni el programa de nóminas: son filtros de búsqueda literales.
- Confundir el puesto: técnico de selección, técnico laboral y HR business partner son perfiles distintos; elige el título de la oferta.
Palabras clave que buscan los filtros automáticos (ATS)
Muchas empresas filtran currículums con software antes de que los lea una persona. Usa estos términos tal cual aparecen en las ofertas, siempre que sean ciertos en tu caso:
Ejemplo de extracto para técnico/a de recursos humanos
Técnica generalista de recursos humanos con cinco años en industria (plantilla de 350 personas): selección de 8-10 vacantes al mes con Teamtailor y LinkedIn Recruiter, administración de personal y nóminas en A3, plan de formación bonificado con FUNDAE y apoyo al plan de igualdad. Grado en Relaciones Laborales y máster en Dirección de RR. HH.
Ejemplo completo de currículum de técnico/a de recursos humanos
Datos ficticios. Puedes cargar este ejemplo en el editor con la plantilla Editorial y sustituirlo por tu información, o subir tu PDF de LinkedIn y aplicar el mismo diseño.

Elena Navarro Gil
Técnica de Recursos Humanos generalista · Selección, laboral y formación
elena.navarro@correo.es · 666 000 777 · linkedin.com/in/elena-navarro-gil · Bilbao, España
Perfil
Técnica generalista de recursos humanos con cinco años en industria (plantilla de 350 personas): selección de 8-10 vacantes al mes con Teamtailor y LinkedIn Recruiter, administración de personal y nóminas en A3, plan de formación bonificado con FUNDAE y apoyo al plan de igualdad. Grado en Relaciones Laborales y máster en Dirección de RR. HH.
Experiencia
Técnica de Recursos Humanos
enero de 2022 - actualidad
Mecanizados Nervión SA · Bilbao
- Selección de perfiles de producción, mantenimiento y oficina técnica: 8-10 vacantes al mes, tiempo medio de cobertura de 24 días, con Teamtailor, LinkedIn Recruiter e InfoJobs.
- Administración de personal de 350 empleados: contratos, altas y bajas en Sistema RED, incidencias de nómina en A3 y calendario laboral con turnos.
- Plan de formación anual (1.200 horas) bonificado al 100 % a través de FUNDAE y programa de onboarding que redujo la rotación a 6 meses del 22 % al 12 %.
- Apoyo a la dirección en el plan de igualdad y el registro retributivo; interlocución con el comité de empresa.
Consultora de selección
septiembre de 2020 - diciembre de 2021
Adecco · Bilbao
- Cobertura de 30-40 puestos temporales al mes para clientes de industria y logística: criba, entrevistas por competencias y contratación.
- Gestión documental de contratos y PRL de los trabajadores puestos a disposición.
Formación
Universidad de Deusto — Máster en Dirección de Recursos Humanos
2019 - 2020
Universidad del País Vasco — Grado en Relaciones Laborales y Recursos Humanos
2015 - 2019
Aptitudes
Idiomas
- Español — Nativo
- Euskera — B2
- Inglés — B2
Certificaciones
- Curso de nóminas y seguros sociales con A3 (2021)
- Igualdad en la empresa: planes y registro retributivo (2023)
Preguntas frecuentes
¿Qué formación piden para recursos humanos?
Grado en Relaciones Laborales y Recursos Humanos, Psicología, ADE o Derecho, y con frecuencia un máster en Dirección de RR. HH. Para técnico laboral pesan más el conocimiento de nóminas y Sistema RED que el máster.
¿Cómo demuestro resultados en selección?
Con vacantes cerradas por periodo, tiempo medio de cobertura, tasa de aceptación de ofertas y rotación de los contratados a los seis meses. Si no tienes el dato exacto, una estimación honesta («unas 90 incorporaciones en 2025») vale.
¿Sirve este CV para una oferta de técnico laboral en una asesoría?
Sí, poniendo por delante la parte de nóminas, seguros sociales, contratos e inspecciones, y el programa (A3, Sage Despachos). La selección pasa a segundo plano.